Aktualności

Informacja dla mieszkańców

Ruszyły zapisy na naukę pływania dla dorosłych – „Pływaj Pewnie” w GODZINACH WIECZORNYCH Terminy zajęć: poniedziałki od 9 marca, godz. 19:00 czwartki od 12 marca,

Ruszyły zapisy!

Mnóstwo pozytywnej energii w Zduńskiej Woli

Zwolnij. Odetchnij. Poczuj wodę. Zapraszamy na Aqua Jogę – wyjątkowe zajęcia łączące jogę na specjalnych matach pływających z ćwiczeniami wykonywanymi w wodzie. To trening ciała

A może szukasz treningu, który wzmocni ciało, poprawi postawę i jednocześnie wyciszy umysł? Zapraszamy na Aqua Pilates – wyjątkowe połączenie pilatesu i ćwiczeń w wodzie.

A może potrzebujecie mocnego treningu po pracy? nasza propozycja zajęć to AQUA BOXING – Uderz w wodę, spal stres! 💦🥊   Masz energię, którą chcesz

A może macie ochotę na trening obwodowy w wodzie?Jeśli tak to mamy dla Was propozycję zajęć: AQUA CIRCUIT – Trening obwodowy. Aqua Circuit to dynamiczny

Zajęcia AQUA JOGGING – biegaj w wodzie, spalaj na lądzie! Szukasz skutecznego treningu bez obciążania kolan i kręgosłupa? Chcesz poprawić kondycję, spalić kalorie i zadbać

Zapraszamy na AQUA SENIOR – zajęcia stworzone specjalnie dla osób 60+, które chcą zadbać o zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie. AQUA SENIOR 60+: Aktywność fizyczna